Kekemelik Forum

Tam Versiyon: Çocuğunuz İçin Evde Yapılacak Egzersizler
Şu anda tam olmayan bir versiyonun içeriğine bakıyorsunuz. Tam versiyon'a bakınız.
Online terapiler var ama ne kadar etkili olur bilemem.Rapor alıp ücretsiz terapi alabilirsiniz.18 yaş altı için alınacak rapora çözger raporu olarak geçer.Bir de kaynaştırma sınıfı vardır ama daha çok dehb,otizm ve uyum güçlüğü çeken çocuklar içindir.Onu rapor almaya karar verdiğinizde rehberlik ile görüşmelisiniz.Rapor için kbb-psikiyatriye gitmelisiniz.

Biraz uzun olacak ama paylaşıyorum yine de.

1. Duraklamalarla Daha Yavaş Bir Konuşma Hızı Kullanmak

Çocuğunuza model teşkil eder.Ayrıca konuşmanızın daha yavaş ama daha doğal görünmesi için konuşmanıza daha fazla duraklama ekleyebilirsiniz.Ayrıca her cümlenin ilk kelimesini “çocuğunuzla oynarken veya sohbet ederken” şeklinde uzatmayı deneyebilirsiniz. İlk kelimeye ekstra uzatma eklemek, çocuğunuza bir kelimeyi nasıl rahat bir şekilde telaffuz edeceğini ve konuşmalarda akıcılığı nasıl doğal bir şekilde benimseyeceğini gösterecektir.

2. Hece Zamanlı Konuşmaya Giriş
Hece zamanlı konuşma (STS) tekniği, çocuğunuzun kekemeliğini yaklaşık 12 ay içinde neredeyse %96 oranında azaltabilir. Ancak bu yalnızca çocuğunuzla her gün pratik yaparsanız işe yarar!

Çocuğunuzla günlük konuşmalarınıza hece zamanlı konuşmayı şu şekilde dahil edebilirsiniz:

Konuşmak. beğenmek. Bu. Her biri. başına. iyot. temsilcisi tekrar. gönderdi. A. kırmak. içinde. hece. A. kanıyor. ile ilgili. . kelimeler. içinde. gönderilmiş. dolayısıyla.

6 yaşın altındaki çocuklar, 12 ay boyunca günde 4-6 kez, 10 dakika süreyle hece zamanlı konuşma çalışması yaparlarsa kekemeliklerini %96 oranında azaltabilirler.

Günlük konuşmalarda konuşmanızın hece zamanını ayarlamak sizin için zor olabilir. Çocuğunuzla denemeden önce her hece için bacağınıza hafifçe vurarak kolayca ustalaşabilirsiniz.İlk başta hece zamanlı konuşmayla konuşurken tuhaf hissederseniz, bu tamamen anlaşılabilir bir durumdur. Sesini normal tut ve normal hızda konuş. Bunu günlük konuşmalarınıza "her hecenin etrafına sınırlı sınırlar" eklemek olarak düşünün.

3. Talepleri Azaltmaya Çalışmak
Kekemeliği olan bir çocuk kendiliğinden konuşmaya başlamakta zorlanır. Yapmanız gereken tek şey konuşmayla ilgili talepleri azaltmak.

Çocuk psikolojisi üzerine yapılan araştırmalar, çok fazla soru sormanın çocuğunuzun stresli veya endişeli hissetmesine neden olabileceğini ve bunun da kekemeliğini daha da kötüleştirebileceğini gösteriyor. O halde bırakın duygularını, bilgilerini, deneyimlerini spontane bir şekilde paylaşsınlar.

Çocuğunuzun tartışmak, oynamak veya izlemek istediği şey konusunda liderliği ele almasına izin verin. Cümlelerini tamamlamayın veya ne söylemeye çalıştıklarını tahmin etmeyin. Onlara kendi cümlelerini tamamlamaları için zaman verin .

Onlara soru sormak yerine, kapalı uçlu yorumlar yapın. Örneğin, "Hey, orada ne oynuyorsun?" “Bakıyorum Minecraft oynuyorsun” diyebilirsiniz.

Öğrenme çocuklara doğal olarak gelir ve yeterli soru sormamanın öğrenme sürecini geri getireceğine inanmak için çok az neden vardır.

4. Yeni Sözlü Yanıtların Benimsenmesi
Sözlü yanıtlar, çocuğunuza konuşmasıyla ilgili geri bildirim vermek gibidir. Çocukların beyinleri yüksek plastisiteye (yeni şeyler öğrenme yeteneği) sahip olduğundan, siz çocuğunuza karmaşık konuşma terapisi tekniklerini öğretmeseniz bile akıcı bir şekilde konuşmayı öğrenebilirler.

İşte çocuğunuzla konuşurken kullanabileceğiniz beş sözlü yanıt:

Akıcı olduklarında –

Onları övdüğünüzden emin olun. "Harikaydı dostum", "Hey, çarpma yok" ve "Düzgün konuşmanı seviyorum dostum" deyin.

“Sizce eskisinden daha mı iyiydi”, “bu kadar akıcı mıydı?” gibi kendi konuşmalarını değerlendirmelerini isteyebilirsiniz.

"Gerçekten akıcıydı" ve "yine akıcı" diyerek akıcı konuşmalarını takdir edin.

Kötü bir gün geçirdiklerinde ya da kekemelik yaşadıklarında şunları yapabilirsiniz:

Kekemeliğini, "biraz orada sıkıştı" veya "bu zor bir kelimeydi" gibi bir şey söyleyerek kabul edin.

Kendinizin düzeltilmesini isteyebilirsiniz. "Bunu benim için tekrar söyleyebilir misin?"

Ancak her çocuk kekemeliği veya kendi kendini düzeltmesiyle ilgili yorumlara olumlu tepki vermez. Çocuğunuz olumsuz tepki verirse, bırakın.

Yalnızca olumlu sözlü yanıtlara bağlı kalın. İnişli çıkışlı konuşmalarına yapılan her 1 yorum için en az 5 olumlu yanıt verdiğinizden emin olun.

5. Dinleme Süresini Artırma
Kekeme olan çocuklar kendilerini ifade etmekte zorluk çekerler. Dinleyen bir aile üyesinin olması, çocuğun kendi konuşmasına karşı tutumunda önemli bir fark yaratabilir. Çocuğunuza her gün biraz "dinleme zamanı" ayırdığınızdan emin olun.

Bu, oyun okulundan sonra, deneyimleri hakkında paylaşacakları çok şey olduğunda veya çocuk oyun zamanına çıkmadan hemen önce olabilir. Kaliteli dinleme süresi, çocuğunuzun onun yanında "orada olduğunuzu" bilmesini sağlar, ancak bu süre zarfında özellikle konuşmaları konusunda kasıtlı olarak öneride bulunmadığınızdan veya talimat vermediğinizden emin olmalısınız!

Çocukla dikkatli oyun zamanı, çocuğun konuşmasında önemli bir iyileşme gösterebilir. Örneğin, oyun sırasında çocuğun ifadesini sesli ipuçlarıyla yansıtmak (örneğin, çocuğun yüzünde aynı duyguları gösterdiğinde ortaya çıkan hayal kırıklığı sesleri gibi), uzun vadede çocukta güven oluşturabilir.

Çocuğunuz için yapılandırılmamış, kendiliğinden ve eğlenceli olması gereken etkileşimli oyun süresi boyunca çocuğunuzun sizi yönlendirmesine izin vermelisiniz.

Sarmalamak

Çocuğunuz tekrarlar, uzatmalar ve bloklamalar içeren kekemelik belirtileri gösteriyorsa derhal tanınmış bir konuşma terapistine başvurmalısınız . Bir profesyonel çocuğunuzun kekemeliğe yatkınlığını ve ciddiyetini dikkate alacak ve buna göre kekemelik tedavisi/tedavileri önerecektir.

Bu kekemelik egzersizleri genellikle konuşma terapistleri tarafından önerilmektedir. Bunları evde uygulamak, çocuğunuzun düşüncelerini paylaşırken daha fazla akıcılık ve özgüven kazanmasına yardımcı olabilir.

Sıkça Sorulan Sorular?
Pipetle içme tekniği kekeleyen bir çocuğa yardımcı olur mu?
Onlarca yıldır farklı kaynaklar, çocuklarda kekemeliğe yönelik bir egzersiz olarak pipet tekniğini savundu. Ne yazık ki iddiayı destekleyen hiçbir kanıt yok. Şu anda pipetle içmenin çocuklarda kekemeliği azaltabileceğini gösteren yayınlanmış bir çalışma bulunmamaktadır. Ancak yukarıda tartıştığımız gibi çocuğunuza evde öğretebileceğiniz başka kekemelik egzersizleri de vardır.

'Çene tekniği' çocuklarda kekemeliğin azaltılmasına yardımcı olabilir mi?
Çene tekniği ağzınızı mümkün olduğu kadar geniş açmayı ve dilinizin ucunu damağınıza doğru kaldırmayı içerir. Bu egzersiz çene ve dil kaslarını güçlendirebilir ancak çocuğunuzun konuşma akıcılığına katkı sağlamayabilir! Akıcı konuşma, güçlü artikülatör kaslardan daha fazlasını gerektirir. Çene kaslarını çalıştırmak çocuklarda kekemeliği azaltmak için yeterli olmayacaktır.

Ebeveynlerin yaşam tarzı çocuğun kekemeliğini etkiler mi?
Çocuğunuz kekemeliğe başladığında endişeli, çaresiz ve hatta suçlu hissetmeniz normaldir. Çocuğunuza karşı çok katı davrandığınızı ya da onunla yeterince zaman geçirmediğinizi ve bunun da onun kekemeliğine yol açtığını düşünebilirsiniz. Bu gerçeklerden bu kadar uzak olamaz. Kekemelik genellikle ailelerde görülür ve çocuklukta başlayan akıcılık bozukluğuna katkıda bulunan çok sayıda genetik faktör vardır. Bazen yeni bir mahalleye taşınmanın, yeni bir okula başlamanın getirdiği stres ve yeni bir kardeşin doğması gibi evde yaşanan ani değişiklikler, halihazırda yatkınlığı olan çocuklarda kekemeliği tetikleyebilir. Ancak yaşam tarzınızın çocuğunuzun kekemeliğine neden olması pek olası değildir.

Aile üyeleri kekeleyen bir çocuğun önünde kekemelikten kaçınmalı mıdır?
Kekemelik bazen ailelerde kümelenen bir akıcılık bozukluğudur. Bu durum kekemeliğin kalıtsal (genetik) bir bileşene sahip olduğunu göstermektedir. Ancak siz kekelerseniz çocuğunuzun da kekeleyeceğinin garantisi yoktur. Eğer kekemelik yaşayan bir yetişkinseniz, çocuğunuzun önünde kekemeliğinizi saklama baskısını hissetmemelisiniz. Çocuklar, kekeleyen bir aile üyesini izleyerek veya taklit ederek konuşma akıcılığını kazanamazlar. Aslında çocuğunuzun kekelese bile utanmadan ve çekinmeden konuşabileceği mesajını vermek için kekemeliğinizi gizlemeden, kendinden emin bir şekilde konuşmalısınız.

Çocuğunuz ne kadar sürede konuşma terapisi egzersizleriyle kekemeliğini yönetmeyi öğrenebilir?
Bir çocuk kekelemeye başladığında ebeveynler mümkün olan en kısa sürede bir dil ve konuşma patologuna (DLP) başvurmayı düşünmelidir. Erken müdahale çocuğun kekemelikten kurtulma şansını artırır. Erken başlangıçlı kekemelik, çocuk 22 aylıkken bile ortaya çıkabilir. Çocuğunuz 3 yaşına geldiğinde kekemelik belirtileri gösteriyorsa bir konuşma terapistinden yardım alabilirsiniz. DLP'ler, dilin doğal gelişimini engellediği için çok küçük, okul öncesi çağdaki çocuklara konuşma egzersizleri önermemektedir. Kekemelik tedavisine başlamak için uygun yaş konusunda kesin kurallar yoktur. DLP'ler genellikle kekemelik belirtilerini fark ettikten sonraki ilk 6 ila 12 ay içinde başlamanızı önerir. Lidcombe Programı gibi dolaylı konuşma terapisi, ebeveynlerin küçük çocuklarda kekemeliği azaltmaya yardımcı olabilecek sözel olumlu takviyeleri uygulamalarına yardımcı olmada özellikle etkilidir.

Kekeme bir çocuğu evde tedavi edebilir misiniz?
Çocuğunuza evde kekemelik egzersizleri konusunda rehberlik etmek ve ona yardımcı olmak gerçekten mümkün. Ancak çocuğunuzun ilerlemesini değerlendirmek için bir konuşma-dil patologuna (SLP) veya konuşma terapistine danışmanız tavsiye edilir. Sadece kekeme bir çocuğa yardım etmek ve ona egzersizleri öğretmek yeterli değildir. Her geçen ay gelişimlerini ölçebilmelisiniz. Bir DLP size kekemeliğin şiddetini ve oranını nasıl ölçeceğinizi, maksimum olumlu sonuçlar için egzersiz ve aktiviteleri nasıl planlayacağınızı ve çocuğunuzun ihtiyaç duyabileceği kekemelik tedavisi hakkında güncel bilgileri nasıl sağlayacağınızı öğretebilir.

Kekeme bir çocuğa evde nasıl yardım edilir?
Kekeme bir çocuğa evde yardım etmek için daha az soru sorarak başlayın. Her zaman onları dinlemeye zaman ayırın ve cümlelerini tamamlamayın. Onlarla yavaş konuşmaya çalışın ve size yanıt vermeye çalışırken acele etmeyin. Çocuğunuz konuşmasının yaşıtlarından farklı olduğunu anlayacak kadar büyükse kekemeliği öğrenin ve ona gerçekleri anlatın. Çocuğunuzu kekemelik konusunda eğitmek, onu güçlendirmenin bir yoludur.

Okul öncesi kekemelik – ebeveynler ne yapabilir?
Okul öncesi çocuklarda kekemelik düşündüğünüzden daha yaygındır. Eğer okul öncesi çağındaki çocuğunuz kekemelik belirtileri ve semptomları göstermeye başlarsa, konuşma hızınızı yavaşlatarak ona yardımcı olabilirsiniz. Ona daha az soru sormaya çalışın. Sizinle konuştuklarında, bölünmemiş bir dikkatle dinlemeye çalışın. Eğer bir kelime ya da ifadeyle zorlanıyorlarsa, onun yerine tamamlamayın. Bunun yerine, kibarca onlardan bunu sizin için bir kez tekrarlamalarını isteyebilirsiniz. Her zaman olumlu destek kullanın ve azarlamaktan, eleştirmekten ve konuşmalarını akranlarıyla karşılaştırmaktan kaçının. Çocuğunuzun kekemeliğini fark ettiğinizde mutlaka bir dil ve konuşma patologuna (SLP) danışmalısınız.

Ayrıca sevdiği müzikleri dinleyip onları tekrarlayabilir.Bazı alternatif yöntemler de var neurofeedback gibi ama önce bir terapi alarak ek olarak gidebilirsiniz.

Yabancı kaynaktan alıntıdır.(stamurai)

Radi Hoca

Koray bey uzun süredir aradığım soruların cevaplarını yazılarımızdan ulaştım çok teşekkürler.uzun süredir lidcombe programı için araştırmalar yapıyorum. Programın çevirileri ile konuyu ve uygulama için bir plan ayarlıyorum. Terapi ücretlerinden dolayı destek goremedigim için kendimiz uygulamaya karar verdik.  Sözel uyaranlar noktasında kafama oturmaya. Noktalar vardı ve burada şekillendi.

Kekemelik çok az bazen gün için hiç kekelemiyor. Ortam değişikliği ya da heyecanlı bir durumda artıyor. Yazılarınızda duygu değişiminde artmasından bahsetmişsiniz ve kekemeligin doğal akışında bunun olduğu algısı oluştu. Peki özellikle bu duygu değişimlerinde artan kekemelikler için özel bir program var mı ?
Merhaba,
Yazı alıntıdır.Yalnız terapist bunun için hangi yöntemi uygular bilmiyorum ama duygu/kaygı vs için duyarsızlaşma ve duyu bütünleme var.Duyu bütünlemeyi tam bilmiyorum ama bir araştırın.

Alternatif olarak travma/kaygı/korku-fobiler üzerine emdr ve eft uygulanabilir.Yaşı küçük olabileceği için en doğru kararı terapist verir.Bir ihtimal çocuk psikoloğu da bir şeyler yapabilir.