(07/05/2018, 20:07)omerylmz demiş ki: [ -> ]Merhabalar sorum başlıktaki gibi Gönüllü kekemelik bildigim kadarıyla her kelimede ,kolay kekemelik ise takıldığımız yerde yani akıcı kekemelik ,ben kolay kekemeliği nasıl yapcağımı bilmiyorum .(Bu birinci sorum) Her gün sadece konuşma süresi olarak 1 saat duyarsızlaştırma yapıyorum bundada bazen tekrar olarak bazen uzatma olarak bazen blok olarak karışık şekilde her kelimede kekeliyorum bu şekilde duyarsızlasma dogrumudur?(Buda ikinci sorum)
Kusura bakma Ömer, ben senin paylaşımını dikkatlice okumamışım, maalesef geç farkettim.
Anladığım kadarıyla gönüllü / istemli kekemelik ile kolay kekemelik arasındaki farkları öğrenmek istiyorsun.
Bunun açıklanması çok da kolay değildir çünkü ikisi birçok noktada çakışıyor.
Kavramları işlevsellikleri bağlamında ele alırsak daha net anlaşılır.
Gönüllü / istemli kekemelik:
Gönüllü kekemelik aslında bir tabuyu yıkmak anlamına geliyor. Bugüne kadar en çok kaçındığımız şeyi (kekelemeyi) bilerek ve isteyerek yapmak demektir. Amaç: kekemelik korkusunu yenmek, kekelerken de kontrolü elde tutmak, utanmamak, kızarmamak.
Gönüllü kekemelik takılmadığın yerde de devreye sokuluyor. Örneğin bir duyarsızlaştırma çalışması sırasında he-he-her ke-ke-kelimeye ü-ü-üçer de-de-defa te-te-tekrarlayarak gi-gi-girersin.
İlk önce kendi gerçek kekemeliğinden uzak bir tarzda başlarsın o da genellikle hafif tekrarlamalarla olur. Bunu kitap okuyarak kendi kendine hazırlık olsun diye çalışabilirsin.
Zaten bu şekil hafif tekrarlamalar aynı zamanda kolay kekemelik oluyor.
Fakat duyarsızlaştırma çalışmalarının ileri aşamalarında blok da gösterebilirsin, uzatma da yapabilirsin, o konuda özgürsün ve kendini nasıl rahat hissettiğin önemli. Hedef zorlanarak değil, keyif alarak çalışmak olmalı. O ilk etapta zor olabilir ama özellikle başka arkadaşlarla birlikte çalışırken çok keyifli olabilir, kendini çok iyi hissedebilirsin.
Gönüllü / istemli kekemelik bir terapi aşamasıdır. Tanıdığım birçok kekeme, gönüllü kekemeliği sadece terapi bağlamında yaptıklarını, kendilerine faydalı olduğunu fakat daha sonra bir daha yapmadıklarını söylüyor.
Bu konuda bir kitaptan şu kısmı çevirmiştim:
http://kekemelikforum.com/konu-gonullu-k...tleri.html
Kolay kekemelik:
Kolay kekemelik yukarıda gönüllü kekemelik bağlamında bahsettiğimiz hafif tekrarlamalara dayanıyor. Bloğa gireceğini, kelimenin bir harfinden sonra devam edemeyeceğini hissedersen efor harcamadan devam edebilmek adına kullanırsın.
O anda kolay kekemeliği bir modifikasyon yöntemi, kelimeye daha rahat girebilmek için kullanırsın. Canlı hangouts yayınlarımızı izlersen Onur arkadaşın gösterdiği tekniktir. Ustaca uygulayabiliyor.
Yani örneğin: 'Bu yıl tatilde İzmir'e gideceğim' demek istiyorsun ama İZMİR'e takılacağını hissediyorsun. Öyleyse:
'Bu yıl tatilde İ...İ... İzmir'e gideceğim' diyorsun.
McGuire tekniğinde mesela aynı durumda her bir İ ile tüm nefesini tüketiyorsun, yeniden nefes alarak güçlü bir şekilde İhh... İhh... İzmir diyorsun.
Bunların hepsi farklı farklı modifikasyon teknikleridir. Ne kadarını biliyorsan o kadar da donanımlı olursun.
Burada doğru veya yanlış yoktur bence. Doğru olan her zaman kendini en rahat, en iyi hissettiğin yöntemdir.
Başarılar dilerim
Petra