[Misafir34]

duyarsızlaştırmayı ömür boyu yapılması tavsiye ediliyor.
ancak aklımda soru şu bunu ömür boyu duyarsızlaştırma yapmaya odaklanıldıgı için kişi kendini başka alanlarda geliştirmek için zaman bulamayabilir mi
diger sorun bunu ömür boyu yapmayı hedeflemiş olan ve bunu yıllarca yapan kekeme arkadaşlar bunu yaptıgı için beyin bunu otopilota baglamış olabilir mi? mesela ara verdigi zaman kendinde beyninde baskı oluşur mu

[koray]

Duyarsızlaşma yaparsan kekeleyeceğim korkusu,kaygı gibi durumlar ortadan kalkar.Nasıl konuşacağım diye birisiyle konuşmaktan çekinmezsin ve kekelesen bile psikolojik olarak içine kapanmazsın.Ben kekemeyim kimseyle konuşmam diyorsan o zaman kekemelik daha da artar.Yani insanlardan kekemeyim diye kaçınmayı bırakmak gerek.Bunu yaparsan zaten duyarsızlaşıyorsun.Özel bir şey yapmana gerek kalmıyor.

[PetraS]

duyarsızlaştırmayı ömür boyu yapılması tavsiye ediliyor.
ancak aklımda soru şu bunu ömür boyu duyarsızlaştırma yapmaya odaklanıldıgı için kişi kendini başka alanlarda geliştirmek için zaman bulamayabilir mi
diger sorun bunu ömür boyu yapmayı hedeflemiş olan ve bunu yıllarca yapan kekeme arkadaşlar bunu yaptıgı için beyin bunu otopilota baglamış olabilir mi? mesela ara verdigi zaman kendinde beyninde baskı oluşur mu

Kekemelikten kaçınmak yerine diğer insanlarla muhatap olduğun her sohbette bir tık duyarsızlaşırsın. Kendini bilerek korktuğun ortamlara / durumlara atarsan da duyarsızlaşmış olursun. Sen sadece ne yaptığının bilincinde ol.
Herkes için 'ömür boyu' devem eder diye bişey yoktur. Bazı insanlar istedikleri hedeflere daha erken ulaşırlar. Ama yine de duyarsızlaşmayı bir yolculuk olarak bil. Ayrıca duyarsızlaşma sadece istemli kekemelik yapmak değildir, kekemeliğine bilinçli olarak tahammül ettiğin, kekemelikten kaçmadığın her fırsat duyarsızlaşma yolculuğuna yol katar.